Algenöl

Im Kühlschrank, dunkel. Meist in Kapseln.

EPA und DHA ohne Fisch — aus derselben Mikroalge, aus der der Fisch sie ursprünglich bezieht. Der Gehalt schwankt stark zwischen den Erzeugnissen, darum stehen hier keine festen Zahlen; die Angabe auf der Packung zählt. Für Menschen ohne Fisch auf dem Teller die einzige direkte Quelle.