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Huile de maïs

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Acides gras

saturés 14% · mono-insaturés 29% · poly-insaturés 57%

acide linoléique (oméga 6) 54 g (pour 100 g)

acide alpha-linolénique (oméga 3) 1 g (pour 100 g)

vitamine E 31 mg (pour 100 g)

Point de fumée

vierge 160–180 °C · raffinée 220–230 °C

Conservation

À l’abri de la lumière et au frais, un an.

Particularités

Presque uniquement raffinée — les germes sont un sous-produit de l’amidonnerie et le rendement justifie rarement le pressage à froid. Riche en oméga-6, pauvre en oméga-3.