Lebertran

gesättigt 24% · einfach ungesättigt 51% · mehrfach ungesättigt 25%

Linolsäure (Omega 6) 1 g (je 100 g)

Alpha-Linolensäure (Omega 3) 0,9 g (je 100 g)

Im Kühlschrank, dunkel, nach dem Öffnen wenige Monate.

Anders als reines Fischöl bringt Lebertran zusätzlich Vitamin A und D mit — beides fettlöslich und beides in grossen Mengen über lange Zeit nicht harmlos. Genau darum steht auf jeder Flasche eine Tagesmenge; sie ist nicht Zierde, sondern die Grenze.