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Perillaöl

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Fettsäuren

gesättigt 8% · einfach ungesättigt 16% · mehrfach ungesättigt 76%

Linolsäure (Omega 6) 14 g (je 100 g)

Alpha-Linolensäure (Omega 3) 58 g (je 100 g)

Lagerung

Im Kühlschrank, dunkel, wenige Monate.

Besonderes

In Korea und Japan seit Langem in Gebrauch, bei uns kaum bekannt. Omega-3-Gehalt in der Grössenordnung von Leinöl, mit einem eigenen, minzig-krautigen Ton.